Bugungi ishni ertaga qo'yma

Ishni ertaga qoldirasizmi? Bu dangasalikmi yoki qo'rquv? Bu videoda "Bugungi ishni ertaga qo'yma" maqolini hadis, Seneka va zamonaviy tadqiqotlar orqali tekshiramiz: nega biz ishni emas, his-tuyg'uni kechiktiramiz, bu bizga qanchaga tushadi va bugundan boshlash uchun qaysi 4 usul ishlaydi. Oxirida o'zingizni "Kechiktirish indeksi" bilan sinab ko'ring! Bo'limlar: 0:00 Kirish: bugungi ishni ertaga qo'yma 0:34 Dangasa va kechiktiruvchi: farqi nimada? 1:08 Qadimgi hikmat: besh narsadan oldin besh narsa 1:53 Fan: bu dangasalik emas, his-tuyg'u 3:00 Kechiktirishning narxi 3:52 Leonardo da Vinchi va Viktor Gyugo 4:42 Bugundan boshlash uchun 4 usul 5:58 Kechiktirish indeksi: o'zingizni sinang 7:11 Xulosa: kayfiyat harakatdan keyin keladi Indeksda necha ball oldingiz? Izohda yozing! 👍 Video foydali bo'lsa, layk bosing — u ko'proq odamga yetib boradi. 💬 Fikringizni yoki xato-kamchiliklarni izohda yozing — tuzatamiz va yaxshilaymiz. 🔁 Do'stlaringizga ulashing — manfaat ko'pchilikka tarqalsin. 🔔 Obuna bo'ling! Manfaat istaymiz: manfaat bering, manfaat oling! Manbalar: J. Ferrari; F. Sirois va T. Pychyl; Schlüter va b. (2018); Tice va Baumeister (1997); Johansson va b., JAMA Network Open (2023); Gollwitzer va Sheeran (2006); Ward va b. (2017); Wohl, Pychyl va Bennett (2010). Oldingi video: Perfeksionist islohot qila oladimi?    • Perfeksionist islohot qila oladimi? Mukamm...   #dangasalik #motivatsiya #shaxsiyrivojlanish