Стоит ли употреблять измельченную пищу при наличии J-образного резервуара?
Pouch Heals
0:00 / 0:00
Стоит ли употреблять измельченную пищу при наличии J-образного резервуара?
364 просмотра · 2 нед. назад
Pouch Heals
413 подписчиков
364 просмотра · 2 нед. назад
После многих лет, в течение которых я старалась придерживаться продуктов, которые, как я знаю, безопасны для J-образного желудочного мешка, я начала задумываться, не ограничиваю ли я свой рацион в ущерб употреблению более широкого спектра полезных продуктов.
Поэтому я решила поэкспериментировать с приготовлением блюд в блендере.
В этом видео я объясняю, почему я купила Nutribullet, с каких ингредиентов начала, как постепенно добавляла больше фруктов и, самое главное, как отреагировал мой J-образный желудочно-кишечный мешок после нескольких недель использования блюд в блендере.
🔗 Блендер, использованный в этом видео: https://amzn.to/4yqNGwc
Разделы:
00:00 Подходит ли приготовление блюд в блендере для J-образного желудочного мешка?
00:25 Почему я начала готовить еду в блендере
00:58 Почему я выбрала безмолочный подход
01:37 Мой стартовый безопасный для J-образного желудочного мешка коктейль
02:00 Добавление большего количества фруктов и полезных продуктов
02:32 Как отреагировал мой J-образный желудочно-кишечный мешок?
03:23 Как я буду использовать измельченную пищу в дальнейшем
03:35 Nutribullet против обычного блендера
04:01 Стоил ли блендер своих денег?
04:16 16 лет с J-образным резервуаром и все еще учусь
Подпишитесь на Pouch Heals:
👉 https://www.youtube.com/@PouchHeals?s...
Читайте похожие статьи в блоге Pouch Heals:
👉 https://pouchheals.com
Моя книга (реальный личный опыт, не медицинская консультация):
👉 https://pouchheals.com/Books
Вы можете задавать вопросы в комментариях. Я постараюсь ответить всем.
#блендер #nutribullet #ibd #jpouch