CORE с Натальей Смирновой | 7 августа 2020 | Онлайн-тренировки World Class

Core – тренировка на мышцы живота, спины, ягодиц, те, что поддерживают позвоночник, снижают усталость поясницы и способствуют формированию красивой осанки. Наталья Смирнова - тренер World Class Lady's. Национальный тренер и аттестатор Les Mills Russia по программам BodyPump, CXWORX, Grit. Instagram —   / natalia_smirnova2012   Расписание онлайн-тренировок на https://worldclass.ru/online-training/ Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special Наши страницы в социальных сетях: Instagram —   / worldclassclubs   Facebook —   / worldclassclubs   Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs TikTok — http://tiktok.com/worldclassclubs