Exprime tu DORSAL al MÁXIMO en tus TRACCIONES [Basado en BIOMECÁNICA 2024]
Trainologym
0:00 / 0:00
Exprime tu DORSAL al MÁXIMO en tus TRACCIONES [Basado en BIOMECÁNICA 2024]
43 178 просмотров · 2 года назад
Trainologym
132 тыс. подписчиков
43 178 просмотров · 2 года назад
El remo unilateral diagonal es uno de los mejores ejercicios para reventar tu dorsal. Debes saber que existen diferentes claves basadas en la biomecánica que te permitirán sacarle todo el partido a este ejercicio.
____________________________________________________________
🗒️ Averigua qué formación encaja más contigo👉 https://trainologym.typeform.com/rell...
Capítulos:
00:00 Introducción
00:50 Primera clave
02:32 Segunda clave
05:01 Tercera clave
07:53 Agarre Premium Dual
08:20 Cuestionario