Медитація Ошо. Надабрама.

Медитація з мантрою, а мантра – один із найпотужніших методів. Він дуже простий і водночас приголомшливо ефективний, тому що коли ви співаєте мантру або співаєте звук, ваше тіло і особливо клітини мозку починають вібрувати. Якщо виконувати її правильно, весь ваш мозок починає випромінювати сильні вібрації, а разом з ним і все тіло . Як тільки ваше тіло починає вібрувати, розум вже співає, і ви починаєте співналаштовуватися – між розумом і тілом виникає гармонія, якої ніколи не буває у звичайному житті. Ваш розум завжди йде своїм шляхом, тіло – своїм. Тіло продовжує їсти, розум продовжує думати. Тіло йде дорогою, а розум рухається далеко назустріч зіркам. Вони ніколи не зустрічаються, кожен з них слідує своїм шляхом, і це створює розкол❤️ #медитаці #ошр #карма #надабрама