Calisthenics Inferno Circuit - Укрепляющая рутина в парке

Полная программа тренировок с собственным весом, включающая такие упражнения, как подтягивания пальцев ног к перекладине, подъемы передних рычагов, подтягивания, горизонтальные подтягивания, наклон в плане, отжимания и многое другое. SHOP ► https://shop.andrealarosa.fit/shop 📄 Мои программы тренировок ► https://www.andrealarosa.fit/en/programs FOLLOW ME: Website: https://andrealarosa.fit Instagram:   / larosa_sw   Facebook:   / andrealarosacalisthenics   TikTok: https://vm.tiktok.com/n7V7mm/ песни: Everen Maxwell - Accelerate Julius Dreisig & Zeus X Crona - Invisible Arcando - When I'm With You