Как преодолеть застой в карьере: советы от бывшего профессионального серфера Накоа Декойта

🔥Получите БЕСПЛАТНЫЙ персонализированный план тренировок с увеличением количества волн в 2-4 раза менее чем за 30 секунд. https://go.surfbasis.com/yt_freetrain... В этом эпизоде ​​мы представляем бывшего профессионального серфера, покоряющего большие волны, @nakoadecoite, одного из пионеров гребли на волнах Jaws вместе с Алби Лейером. Мы обсудим, как он научился так быстро совершенствоваться и прогрессировать, как ему удается отлично кататься на больших и маленьких волнах, как он применяет спортивную психологию в серфинге и общей физической подготовке, его философию тренировок и то, как она повлияет на результаты в океане, лучшие упражнения для тренировки ног и корпуса для серфинга, как тренировать греблю и быть готовым к следующему большому прибою, важность профилактики и восстановления, а также печально известный трюк с трубой и падением на Jaws, за который он был номинирован на премию XXL за худшее падение на больших волнах. Подписывайтесь, чтобы получать больше интервью с профессиональными серферами, тренерами, шейперами и обычными серферами, такими как Мэтт Меола, Ноэль Салас из Surf n Show, Кассия Мидор, Райан Лавлейс, Дилан Лайтфут, Дерек Данфи, Магнум Мартинес, Исаак Стант, Накоа Декойт и многие другие! Присоединяйтесь к нашему сообществу, насчитывающему более 28 тысяч подписчиков в Instagram и 15 тысяч в TikTok: Basis Instagram: https://go.surfbasis.com/yt_instagram Basis Tiktok: https://go.surfbasis.com/yt_tiktok Basis Facebook: https://go.surfbasis.com/yt_facebook