Radovan Vávra - ZBAVIL JSEM SE CUKROVKY A LÉKŮ. JAK NA TO? [Shrnutí BROCAST #103]

Během Vánočního večírku s Radovanem Vávrou došla řeč i na jeho dramatickou proměnu těla. Během několika měsíců zhubl 25 kg, aby si dal dohromady zdraví. Čí rady začal následovat a povedlo se mu zbavit se diagnostikované cukrovky? 📺 | CELÁ EPIZODA    • Radovan Vávra - ZHUBNUL JSEM 25 KG ZA 6 MĚ...   🐶 | ODBĚR - CHCI VÁS PODPOŘIT    / @brocast   🌿 | AROHA - NAŠE PŘÍRODNÍ & SUPER KVALITNÍ VITAMÍNY https://aroha.cz   / aroha.cz   🖥️ | VŠECHNY EPIZODY ZCELA ZDARMA & PŘEHLEDNĚ https://brocast.cz 💩 | KLIPY Z ROZHOVORŮ   / brocastcz     / brocastcz     / brocast.cz   👻 | NAŠE ŽIVOTY   / tomasdunovsky     / adamdunovsky     / mclavin_whatever   🎙 | RADOVAN VÁVRA   / radovanvavra     / blanikz   🎧 | STAČÍ MI POSLECH Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/0t9JfT6... 📈 | INVESTUJTE DO AKCIÍ A ETF - NEJLEPŠÍ INVESTIČNÍ APPKA OD XTB https://geolink.xtb.com/7F86R ⚠️ Toto video vzniklo ve spolupráci s XTB, ověřeným a regulovaným brokerem, který provozuje investiční aplikaci XTB. Skrze XTB můžete investovat do akcií, ETF a mnoha dalších instrumentů. Investování je rizikové, investujte zodpovědně. Více informací o rizicích spojených s investováním naleznete na webu https://www.xtb.com/cz/pravni-informace 🙏🏻 Děkujeme XTB za dlouhodobou podporu podcastu. 🔋 | WHOOP - NEJLEPŠÍ ZAŘÍZENÍ NA MĚŘENÍ SPORTU, SPÁNKU A ODPOČINKU Slevový kód: https://join.whoop.com/brocast 🍷 | SIX-PACK VÍN U WINEGEEKA Využijte slevového kódu: 10BROCAST https://www.winegeek.cz/sixpacks/six-... 📺 | KAPITOLY 00:00 - Proč Radovan Vávra zhubnul 25 kg? 03:06 - 4x denně jsem si píchal inzulin 06:05 - Jak se Radovan zbavil cukrovky? Strava, strava, strava... 11:00 - Jak Radovan sportuje? 12:05 - Ultra-bohatí umí ohýbat genetiku. Budou žít déle. 15:20 - Na víceleté gymnázia se dostávají děti rodičů, pro které je vzdělání priorita. Podobně je to se zdravím... 17:24 - Radovanův jídelníček 21:23 - Čemu se v jídelníčku vyhýbá? 22:49 - Kde Radovan čerpá informace? 25:53 - Role stresu na lidské tělo 28:34 - Jak se Radovan cítí po půlroce experimentu? #BROCAST #RADOVANVÁVRA #CUKROVKA