Человек, который 9 лет смотрел в стену (чему на самом деле учил Бодхидхарма)

Монах, оскорбивший императора и девять лет уставившийся в стену Большинство из нас — император У. Мы строим карьеру, наращиваем банковские счета, практикуем осознанность, жертвуем на благотворительность — и втайне, глубоко внутри, мы делаем это, потому что хотим, чтобы Вселенная нас вознаградила. Мы хотим космической таблицы результатов. Мы хотим заслуг. Более 1500 лет назад оборванный монах из Индии вошёл в самый могущественный двор Китая, посмотрел императору в глаза и сказал ему, что дело всей его жизни ничего не стоит. Затем он повернулся, ушёл в горы, нашёл пещеру и девять лет смотрел в пустую каменную стену. Его звали Бодхидхарма. Он принёс в Китай дзен-буддизм. И то, что он понял о человеческом разуме — об эго, самообмане и том, что мы называем «духовностью» — это то, что современная психология только начинает понимать. В этом видео мы углубимся в психологию Бодхидхармы: почему он сказал императору У, что в его храмах нет заслуг, что на самом деле делает созерцание стен с мозгом, что на самом деле означает, что он отрезал себе веки, и почему его послание VI века более актуально для современной жизни, чем почти всё, что было написано вчера. Что рассматривается в этом видео: Император У из Китая: набожный буддист, построивший тысячи храмов, финансировавший целые монастыри и считавший себя самым святым человеком на свете — и три слова, которые его погубили. Почему Бодхидхарма сказал самому могущественному человеку в мире «никаких заслуг» — и психологический принцип, лежащий в основе этого: действие, совершаемое ради вознаграждения, — это всего лишь деловая сделка, а не добродетель. Ловушка духовного эго: как человеческое эго, когда оно больше не может получить статус через богатство или власть, просто меняет одежду и начинает искать статус через святость — и почему это происходит до сих пор. Три диалога между императором У и Бодхидхармой — «никаких заслуг», «огромная пустота, ничего святого» и «я не знаю» — и почему каждый из них представляет собой хирургическое разрушение различных слоев эго. Пикуань, или созерцание стены: практика, разработанная Бодхидхармой после ухода из императорского двора, — и почему с неврологической точки зрения, созерцание пустой стены является одним из самых конфронтационных действий, которые может совершить человек. Почему храмы, золотые статуи, благовония и песнопения являются психологическими ловушками: как внешние духовные стимулы дают уму что-то, что он может потреблять, и заставляют его постоянно искать спасение вовне. Легенда о веках: что на самом деле означает то, что Бодхидхарма отрезал себе веки — не как буквальная историческая истина, а как психологическая метафора окончательного лишения способности отводить взгляд от реальности. Современное применение: как сегодня выглядит стояние лицом к стене — телефон в другой комнате, десять минут тишины, и почему демоны, которые появляются в этой тишине, — это именно то, с чем вам и нужно побыть наедине. Упомянутые в этом видео: Бодхидхарма, император У в Китае, дзэн-буддизм, Шаолиньский храм, Пикуань, созерцание стены, династия Лян, буддийские заслуги, духовное эго, чань-буддизм, легенда о происхождении чая, растворение эго, осознанность, медитация, восточная философия, китайская история, Дарума, индийский буддизм, психология религии, самообман. Временные метки: 00:00 - Проблема показной доброты 01:00 - Император У и транзакционная религия 02:00 - Бодхидхарма: монах, который сказал «нет» 02:55 - Три обмена, которые разрушили восточную философию 04:10 - Почему эго меняет одежду 05:05 - Выход в пустыню 05:50 - Девять лет перед каменной стеной 06:45 - Почему стена — это зеркало: нейробиология пикуана 07:50 - Легенда о веках 09:00 - Что на самом деле означают веки 09:55 - Мы все — Император У 10:50 - Сегодня перед стеной