O CANSAÇO que NENHUM exame explica (e o que investigar)

Você dorme, descansa e acorda cansado do mesmo jeito. Fez todos os exames e deu tudo normal. Neste vídeo eu mostro 6 causas de cansaço que não aparecem no exame de sangue — e o que fazer com cada uma. O cansaço aparece em 10 a 20% das consultas de atenção primária. E resultados de exames laboratoriais mudam a conduta em cerca de 5% dos casos de fadiga. Ou seja: exame normal não é o fim da investigação. É o começo de outra. Nos próximos minutos você vai entender por que a continuidade do sono importa mais que o número de horas, por que a apneia é a causa mais subdiagnosticada da lista, por que corpo parado cansa mais, a diferença entre hemoglobina e ferritina, o efeito real do horário da cafeína, e por que exaustão emocional é causa médica — não preguiça. No fim, o que levar para a consulta e o que a evidência diz sobre dois atalhos populares: vitamina D e soroterapia. REFERÊNCIAS Stadje R et al. Deutsches Ärzteblatt International, 2021 Benjafield AV et al. The Lancet Respiratory Medicine, 2019 Puetz TW et al. Psychotherapy and Psychosomatics, 2008 Vaucher P et al. CMAJ, 2012 · Waldvogel S et al. BMC Medicine, 2012 Drake C et al. Journal of Clinical Sleep Medicine, 2013 Rosenthal TC et al. American Family Physician, 2008 Anvisa, 2026 FALE COM A EQUIPE Avaliação individualizada: https://wa.me/551199682234 Instagram: https://www.instagram.com/doutorgabri... Dr. Gabriel Lourenço — Médico — CRM-SP 213.700 Nutrologia e Medicina do Esporte — São Paulo Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma avaliação médica individualizada. Não inicie nem suspenda tratamentos por conta própria. #cansaço #fadiga #apneiadosono #nutrologia #saúde