Как тренировать старты в велокроссе

Спортсмен FasCat Йорбен ван Тихельт и тренер Франк рассказывают о тренировке на старте гонки по велокроссу и о том, что искать в ближайшем парке, чтобы устроить имитацию велокросса для тренировки! Вы можете найти эту тренировку и многое другое в нашем плане интервальных тренировок по велокроссу: https://fascatcoaching.com/training-p... Подкаст FasCat: https://fascatcoaching.com/category/p...