Mi entrenamiento de natación de 1,700 metros

Si eres un pensador creativo o un nadador visionario a quien le encanta hacer el aprendizaje divertido, artístico y transformador, únete a nuestra comunidad para redefinir la forma en que las personas experimentan el agua. https://skillswimming.com/es/miembros... . Esté fue mi entrenamiento de hoy, te lo comparto para que veas que no se necesita nadar muchos metros o mucho tiempo para mejorar tu técnica, esforzarte y mejorar. Si quieres descargar gratis el PDF de este entrenamiento da click aquí: https://skillswimming.com/es/mi-cuent... 00:00 - Intro 00:25 - Calentamiento 00:38 - Set principal 01:44 - Afloje Interesado en nuestros campamentos? Más información aquí: https://skillswimming.com/es/campamen... Si quieres unirte a nuestra comunidad en Discord:   / discord   Programa de entrenamiento pez espada: https://skillswimming.com/es/pez-espada/ Tienda de Skills NT: https://skillswimming.com/tienda-de-n... Instragram:   / natacionskillsnt   Facebook:   / natacionskillsnt   Swim fast! #natación #Entrenamiento