【自己肯定感】「素の自分を出したら嫌われる」と思う人が、仕事も婚活も疲れてしまう理由

「ありのままの自分を出すと嫌われる」と思い、自分を作り込んでしまう女性。外見や振る舞いだけでなく、性格まで変えて、周囲に合わせていました。そうして自分を作り込むほど、人と関わることや新しいことに挑戦することにもエネルギーを使ってしまいます。 ありのままの自分を受け入れ、自分らしく生きるために、素の自分を出す方法を解説します。 🎁プレゼントの受け取りはこちら https://lin.ee/vsQz7XJ こちらのLINEに登録すると、 「あなたの人生を止めているものの正体」という動画と、 動画では解説しきれなかった詳しい補足講義資料をプレゼントしています。 0:00 オープニング 0:20 素の自分を出せない女性の事例 3:30 自己肯定感が低く、自分らしくいられない理由 8:24 素の自分を出すための「嫌われる」という真逆の行動 🟥心理コンサルタント　矢嶋 美由希 プロフィール： 埼玉県生まれ。保育専門学校卒業後、公立保育園の保育士として勤務。 園児の個性を伸ばす保育や、モンスターペアレントなど難しい保護者対応を通じて信頼を得る中で、子どもの自己肯定感を育むには保護者への支援が不可欠だと実感し、社会人入試を経て大学へ進学。 保育の仕事を続けながら心理学を学び、臨床心理学に限らず幅広い心理学を修得。 次世代育成のため、より大きな形で関われる道を選び、公務員を退職して起業。 現在は、マインドマップインストラクター・コーチ・心理コンサルタントとして活動。 親子講座や小中学生向け講座を日本で初めて開催し、「ふだん使いのマインドマップ」シリーズは中国・台湾でも出版。 心理コンサルタントとしては、年収1,000万円以上の会社役員から経営者まで幅広く支援し、月100件の個人クライアントとの面談を行っている。 🌐公式HP https://mindmap-coaching.jp/index.html 📖著書： ふだん使いのマインドマップ 描くだけで毎日がハッピーになる https://amzn.to/46gJjs1 実践！　ふだん使いのマインドマップ https://amzn.to/4qXkbiv 【SNS】 X https://x.com/yaji_map Threads https://www.threads.com/@miyuki.yajima.5 Facebook   / miyuki.yajima.5   #素の自分を出せない #自己肯定感 #心理学