Сканирование тела с Видьямалой Берч | Пространство для дыхания, 25 августа 2026 г.

😌 Часть серии «Пространство для дыхания» от Breathworks Понравилась эта медитация? Помогите нашей благотворительной организации продолжать оказывать поддержку людям посредством бесплатных мероприятий, подобных этому, а также предоставлять более широкий спектр услуг, направленных на развитие осознанности у людей, страдающих от боли, усталости и хронических заболеваний. Пожалуйста, рассмотрите возможность пожертвования 10 фунтов стерлингов в месяц (или любой другой суммы, которую вы можете себе позволить) на поддержку нашей работы. 🔗 Пожертвовать можно здесь: https://www.breathworks-mindfulness.o... Что такое «Пространство для дыхания»? «Пространство для дыхания» — это еженедельная живая медитация под руководством Видьямалы Берч OBE (соучредителя Breathworks) и опытных приглашенных преподавателей. Сессии проходят каждый вторник с 19:00 до 19:30 по британскому времени. Они предназначены для всех — независимо от того, ищете ли вы способы поддерживать свою существующую практику или просто хотите попробовать медитацию! 🔗 Полный плейлист сессий Space to Breathe можно посмотреть здесь: https://bit.ly/4eznl8y Кто проводит Space to Breathe? Space to Breathe проводится фондом The Breathworks Foundation, зарегистрированной благотворительной организацией Великобритании, базирующейся в Манчестере, которая предоставляет обучение осознанности и создает сообщество для людей, живущих с хронической болью, усталостью и болезнями (включая стресс). 🔗 Узнайте больше о Breathworks здесь: www.breathworks-mindfulness.org.uk