ترند كيكة أكتوبر الصحية! غنية بالمعادن وتقوي المناعة بدون سكر أبيض ولا دقيق أبيض Healthy Cake
مطبخ أنوال تفراوت matbakh anwal tafraout
0:00 / 0:00
ترند كيكة أكتوبر الصحية! غنية بالمعادن وتقوي المناعة بدون سكر أبيض ولا دقيق أبيض Healthy Cake
8 350 просмотров · 5 дн. назад
مطبخ أنوال تفراوت matbakh anwal tafraout
15,8 тыс. подписчиков
8 350 просмотров · 5 дн. назад
ترند كيكة أكتوبر الصحية! غنية بالمعادن وتقوي المناعة بدون سكر أبيض ولا دقيق أبيض
```
مرحباً بكم في مطبخ أنوال تفراوت! اليوم نشارك معكم ترند كيكة أكتوبر الشهيرة ولكن بلمسة صحية 100% ومغذية للجسم.
وصفة استثنائية غنية بالمعادن والطاقة، محضرة ببدائل طبيعية صحية ومفيدة لتقوية المناعة: بمسحوق الخروب الطبيعي، الكاكاو الخام، وبودرة بذور اليقطين، وبدون ذرة سكر أبيض ولا دقيق أبيض أو زيوت مهدرجة ومضرة.
كما نكشف لكم في هذا الفيديو السر الحقيقي وراء نجاح وتماسك الكريمة لتأتي متماسكة ولذيذة بدون ما تسيل.
🍰 المكونات والمقادير:
(بيضتان
ملعقتين كبيرتين الي 3 عسل. اَ اي سكر تفضلون
علبة ياغورت طبيعي
نصف كأس عنبة زيت زيتون.. او زبدة.. او زيت جوز الهند
رشة ملح
مبشور ليمون الحامض.. او فانيليا
كأس عنبة وملعقة كبيرة دقيق فرينة بلدية. مايعادل 120غ
ملعقة ماء
نصف ملعقة صغيرة بيكربونات )
مكونات الكريم✅
كأس عنبة ونصف حليب(مايعادل 220مل) يمكن استعمال حليب حيواني
ملعقتين كبيرتين الخروب
ملعقة كبيرة ونصف.. نشأ الذرة
ملعقة كاكاو مر
ملعقتين او 3 سكر التمر.... او اي سكر تفضلون او عسل
عندما نحضر الكريم.. نضيف لها ملعقة صغيرة زبدة جيدة.. وملعقة كبيرة حبيبات الشكلاطة.. او قطع الشكلاط...
✨ لا تنسوا الإعجاب بالفيديو والاشتراك في القناة ليصلكم كل جديد من الوصفات والحلويات الصحية والبدائل الطبيعية، وشاركونا رأيكم في التعليقات!
```
كيكة_اكتوبر #ترند_كيكة_اكتوبر #حلويات_صحية #مطبخ_انوال_تفراوت #كيك_صحي #بدون_سكر #وصفات_صحية #مناعة_طبيعية
```