Leeg at Balikat Masakit - Nakamamatay Ba? - Payo ni Doc Willie Ong #490
Doc Willie Ong
0:00 / 0:00
Leeg at Balikat Masakit - Nakamamatay Ba? - Payo ni Doc Willie Ong #490
2 051 395 просмотров · 8 лет назад
Doc Willie Ong
10,3 млн подписчиков
2 051 395 просмотров · 8 лет назад
Leeg at Balikat Masakit - Nakamamatay Ba?
Ma-paralisa ba ako?
Payo ni Doc Willie Ong #490
1. Kapag masakit ang leeg at balikat, puwede dahil sa matigas na masel o dahil naiipit ang nerves/ugat.
2. Huwag mag-computer o cellphone ng matagal. Tumayo at mag-lakad lakad.
3. Gawin ang mga massage at stretching exercises ko.
Madaming TIPS sa Video:
• Leeg at Balikat Masakit - Nakamamatay Ba? ...
