මේ අමාරු කාලේ gym යන අය කොහොමද ඇග හදන්නේ? ( Bodybuilding podcast 002)

අද අපි gym පිස්සන්ට ගොඩක් වැදගත් වන දේවල් ටිකක් කතා කරන්න ඇවිල්ලා තියෙන්නේ කොහොමද මෙ අමාරු දවස් වල අපේ fitness goals වලට යන්නේ කියලා සහා තව ගොඩක් දේවල්. - අපිත් එක්ක අද කතා කරන්න ඇවිල්ලා ඉන්නේ බර ඉසිලීමේ ජාතික ශුර දනුෂ්ක කොඩිකාර සහ bodybuilding coach දනුජ මාකවිට - ලංකාවේ අංක එකේ ෆිට්නස් shop එකෙන් බඩු ගෙදරටම ගේන්න ගන්න 👇 https://store.fitnessisland.lk/ - දනුජ මාකවිට -    / mrdhanujamakawita   දනුෂ්ක කොඩිකාර -   / powerlifting_kodi