So löschst du dein Schmerzgedächtnis

Kann das Schmerzgedächtnis wirklich gelöscht werden? In diesem Video erkläre ich, wie dein Gehirn Schmerz gespeichert hat und wie du diese Verbindungen Schritt für Schritt wieder abschwächst. Was gelernt wurde, kann auch wieder verlernt werden. 💡Kostenloser Selbsttest ►► https://schmerzverstehen.de/selbsttest 📖 Schmerzlexikon ►► https://schmerzverstehen.de/lexikon 🌿 Mehr über meinen Ansatz ►► https://schmerzverstehen.de Haftungsausschluss: Die Inhalte auf diesem YouTube-Kanal dienen ausschließlich der Information und basieren auf meinen persönlichen Erfahrungen und Meinungen. Ich bin kein Arzt, Physiotherapeut oder medizinischer Therapeut. Die bereitgestellten Inhalte stellen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung dar und ersetzen keine individuelle Beratung durch qualifizierte medizinische Fachpersonen. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Unsicherheiten wende dich bitte immer an einen Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachperson. Die Umsetzung von Übungen, Methoden oder Empfehlungen erfolgt auf eigene Verantwortung. #schmerzgedächtnis #schmerzgedächtnislöschen #nervensystemberuhigen