Какие АФФИРМАЦИИ (не) РАБОТАЮТ?

Записаться на консультацию: https://t.me/aleksyau Больше контента в инстаграме:   / smirnov.govorit   Аффирмации - казалось бы - околомистическая практика, популярная среди широкого круга любителей психологии. Но это не помешало ей стать объектом изучения научных исследований. Давайте окунемся в эту литературу и выясним: работают ли аффирмации на самом деле? какие аффирмации очень вредны? какие главные черты работающей аффирмации? какая есть реальная польза от аффирмаций?