🥗🥙 BATCH COOKING en 3 HORAS para toda la SEMANA THERMOMIX 🍗🍵 FÁCIL Y DELICIOSO - Recetas THERMOMIX
Cookeando Juntos
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🥗🥙 BATCH COOKING en 3 HORAS para toda la SEMANA THERMOMIX 🍗🍵 FÁCIL Y DELICIOSO - Recetas THERMOMIX
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Para aquellos que no tengan mucho tiempo para cocinar, la solución perfecta es una batch cooking. Cocinando 3 horas un solo día se tiene comida para toda la semana. A que es perfecto?
🥧🥩🥞🥐🧀Para suscribiros a mi canal y no perderos ninguna de las maravillosas recetas que subo, pulsad en el siguiente enlace🥨🍞🥙🥖🥟🍱: / @cookeandojuntos800
Los ingredientes son los siguientes:
Ensalada de brócoli, manzana y pimiento
o 300 - 350 g de ramilletes de brócoli
o 200 g de pimiento rojo en trozos
o 1 manzana ácida (p. ej. Granny Smith) en cuartos, sin pepitas y cada cuarto en dos
o 30 g de piñones
o 25 g de aceite de oliva virgen extra
o 15 g de vinagre
o ½ cucharadita de azúcar
o 2 cucharaditas de miel
o 1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
o 1 cucharadita de sal
o 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Muslos de pollo crispy cajún
o 1000 g de muslos de pollo con piel
o 1/2 cucharada de levadura química en polvo
o 1 cucharadita de sal
o 1 cucharadita de pimienta negra molida
o 1/2 cucharada de pimentón
o 1/2 cucharada de ajo en polvo
o 1/2 cucharada de cebolla en polvo
o 1/2 cucharada de orégano seco
o 1/2 cucharada de albahaca seca
o 1/2 cucharada de tomillo seco
o 1/2 cucharadita de guindilla seca en copos
Salsa Alfredo
o 150 g de queso parmesano en trozos
o 4 dientes de ajo
o 50 g de mantequilla
o 20 g de aceite
o 1 cucharadita de sal
o 4 - 5 pellizcos de pimienta negra molida
Pintxo donosti
o 2 cebolletas en cuartos
o 300 g de agua
o 20 g de vinagre
o 250 g de palitos de cangrejo
o 2 huevos duros
o 2 latas de bonito en escabeche escurridas
o 200 g de mayonesa
Vichyssoise
o 300 g de puerro (solo la parte blanca) cortado en rodajas
o 50 g de aceite de oliva virgen extra
o 50 g de mantequilla
o 700 g de agua
o 250 g de patata en trozos
o 1 cucharadita de sal
o 1 pellizco de pimienta blanca molida
o 1 pellizco de nuez moscada molida
o 200 g de nata / leche evaporada
Sopa de picadillo
o 50 g de aceite de oliva
o 100 g de jamón serrano en dados
o 200 g de pechuga de pollo sin piel o pollo asado en dados
o 1200 g de caldo de ave
Ensaladilla
o 3 huevos
o 600 g de patatas cortadas en dados pequeños
o 150 g de zanahorias cortadas en dados
o 100 g de guisantes en conserva o congelados
o 100 g de judías verdes frescas cortadas en trozos
o ½ cucharadita de sal (ajuste al gusto)
o 200 g de atún en aceite de oliva
o 300 g de mayonesa
Tortilla de patatas
o 600 g de patatas en trozos grandes y regulares
o 1000 g de agua
o 200 g de cebolla en cuartos
o 8 huevos tamaño M (o 6 tamaño L)
o 1 cucharadita de sal
o 4 cucharadas de aceite
Pasos a seguir: Todos los pasos están indicados en el vídeo, que por espacio no puedo incluirlo aquí.
Espero que os guste muchísimo!!!
Música: https://www.bensound.com
Facebook: / sergio.cookendojuntos
Instagram: / cookeandojuntos
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