Ежедневная йога для вдохновения | Практика Маричасаны

Здесь я поделюсь своей ежедневной тренировочной программой — короткой и увлекательной йогой! Теперь я предлагаю индивидуальные занятия, доступные как онлайн, так и офлайн в прекрасном сердце Пальмы. Погрузитесь в средиземноморскую атмосферу практики, разработанной специально для достижения ваших целей. Посетите мой сайт, чтобы ознакомиться с моими предложениями и забронировать свой индивидуальный курс йоги уже сегодня! ↓ ЗАБРОНИРУЙТЕ СВОИ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ СО МНОЙ! ↓ ► www.yogavivida.com Если вам нравится то, чем я делюсь, буду очень признательна за ваш лайк! И не забудьте подписаться на мой канал, чтобы узнать больше о различных практиках! ↓ НАЙДИТЕ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ! ↓ ► Instagram:   / vivguu   ► TikTok:   / vivi.guu   ► Автор: @yogiviida ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, прежде чем начинать эту тренировку. Если вы почувствуете боль или дискомфорт в любое время во время этой тренировки, немедленно прекратите ее. Выполняя эти упражнения, вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, вы понимаете и соглашаетесь с тем, что Yoga Vi Vida не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой тренировки. #йога #восстановительнаяйога #терапевтическаяйога #растяжка #растягивающаяйога #утренняяйога #вечерняяйога #тренировкагибкости #иньйога #виньяса #виньясайога #виньясайогафлоу #тайчи