Инструктор Блейк Кук и упражнение Bill Drill

Инструктор Блейк Кук подробно разбирает упражнение «Билл» и его ценность как критерия оценки эффективности. Хотя упражнение довольно простое, оно выявляет важнейшие фундаментальные навыки: стабильность хвата, контроль отдачи, визуальное восприятие и дисциплину обращения с курком в условиях ограниченного времени. Досмотрите видео до конца, чтобы получить важное напоминание о том, что ваше «достаточно хорошее» никогда не является оправданием для прекращения тренировок.