睡前聽書《被討厭的勇氣2》：接納自己的平凡，才是最高級的勇敢｜幸福的勇氣解讀

📖 本集聽書資訊（個人解讀） 書名：《被討厭的勇氣 二部曲：幸福的勇氣》 原著：岸見一郎、古賀史健（阿德勒心理學） ⏱ 章節時間軸 00:90 Part 1：當自由之後的孤獨來襲，你敢不敢踏出「幸福的勇氣」？ 09:08 Part 2：自立，不是與世隔絕，而是「從自私中解放」的起點 16:45 Part 3：愛不是一種「掉入」，而是一場兩個人跳舞的修行 24:26 Part 4：接納平凡的勇氣，在每一個當下主動去愛 ✨ 喜歡今晚的陪伴，歡迎點讚、訂閱並開啟小鈴鐺。把注意力收回來，今晚好好睡個好覺吧。 #睡前聽書 #被討厭的勇氣2 #幸福的勇氣 #阿德勒心理學 #精神內耗 #治癒系 #斷電枕邊書 #情緒療癒