この5つのことを一人で行っているなら、あなたの知能は思っている以上に特別かもしれません | 脳科学

#ユング心理学 #心理学 #自己肯定感 誰かと話したあと、 「あんなこと言わなければよかった」 「もっと面白く話せたらよかったのに」 家に帰ってから、 自分の言葉や態度を何度も思い返してしまう。 周りから褒められても、 「気を遣って言ってくれただけ」 と素直に受け取れない。 そんなことはありませんか？ 「自分には特別な魅力なんてない」 「もっと自信があれば、人から好かれるのに」 そう思っている人もいるでしょう。 でも、自分が感じている「自分」と、 他人から見えている「あなた」は、 必ずしも同じではありません。 ユング心理学では、 人の心を意識できる部分だけで捉えるのではなく、 無意識や「ペルソナ」「影（シャドウ）」などの概念を通して、 自分でも気づいていない心の側面を考えていきます。 そして私たちは時に、 自分の欠点には敏感なのに、 自分が自然に持っている魅力には気づけないことがあります。 では、自分では「普通」だと思っているのに、 周囲からは魅力として受け取られているものとは何なのでしょうか？ ▼この動画でわかること ・自分の魅力を自分自身では見落としやすい心理的な理由 ・あなたが思っている以上に魅力的かもしれない「4つのサイン」 ・ユング心理学の「ペルソナ」と自己イメージの関係 ・自分の弱さや不完全さを受け入れることと「個性化」という考え方 本当の魅力は、 いつも目立つ人だけが持っているものではありません。 話が上手でなくてもいい。 誰からも好かれる必要もない。 無理に明るく振る舞う必要もありません。 あなたにとっては当たり前の優しさ。 人の話を静かに聞けること。 自分の弱さを知っていること。 誰かの前で無理をせず自然体でいられること。 自分では価値がないと思っていた部分が、 他人から見ると魅力として映っていることもあります。 ユング心理学における「個性化」は、 理想の誰かになることではなく、 自分のさまざまな側面に気づきながら、 より全体的な自己へ向かっていく過程として考えられています。 だからこそ、 「自分には何が足りないのか」だけではなく、 「自分はすでに何を持っているのか」 そこにも目を向けてみてください。 あなたはいくつのサインに当てはまりましたか？ ぜひコメント欄で教えてください。 🌿チャンネル紹介 「心理の教室」では、 日常の人間関係や何気ない行動、 自分でも気づきにくい心の動きを、 心理学や脳科学の視点からわかりやすく紐解いています。 「なぜ、自分に自信が持てないのか」 「なぜ、人からの評価が気になってしまうのか」 そんな身近な疑問を通して、 他人と比べるだけでは見つけられない 自分自身を理解するためのヒントをお届けしています。 よろしければ、ぜひチャンネル登録をお願いいたします。 ※本動画ではユング心理学の概念を自己理解のための視点として紹介しています。 動画内の「4つのサイン」は、個人の魅力や人格を科学的に判定・診断するものではありません。 #心理学 #ユング心理学 #ユング #魅力 #魅力的な人 #自己肯定感 #自己理解 #無意識 #ペルソナ #シャドウ #個性化 #人間関係 #自分らしさ #50代 #60代 #70代 #心理の教室