စိတ်ထိန်းနိုင်မှ ချမ်းသာရ တရားတော် | Dr. Nandamalabhivamsa | Taming the Mind for True Happiness

ကျေးဇူးတော်ရှင် ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ကြီး ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ (M.A; Ph.D၊ အဂ္ဂမဟာဂန္ထဝါစကပဏ္ဍိတ၊ အဂ္ဂမဟာပဏ္ဍိတ၊ အဘိဓဇမဟာရဋ္ဌဂုရု၊ ပါဠိပါရဂူ၊ သ၊ စ၊ အ ဓမ္မာစရိယ၊ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ထေရဝါဒ ဗုဒ္ဓသာသနာပြုတက္ကသိုလ် ပါမောက္ခချုပ်၊ စစ်ကိုင်းမြို့ မဟာသုဗောဓာရုံကျောင်းတိုက် တိုက်အုပ်ဆရာတော်) ဟောကြားတော်မူအပ်သော "စိတ်ထိန်းနိုင်မှ ချမ်းသာရ တရားတော်" ကို ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စိတ်အေးချမ်းသာစွာ နာယူကြည်ညိုနိုင်ရန် Mingalar Buddha Yatanar မှ ပြန်လည်မျှဝေ ပူဇော်ပေးလိုက်ပါသည်။ မြတ်ဗုဒ္ဓ၏ ဓမ္မပဒဒေသနာတော်တွင် "စိတ်သည် အလွန်ထိန်းသိမ်းရခက်ခဲပြီး လျင်မြန်စွာ ပြေးလွှားတတ်သော်လည်း ထိုစိတ်ကို ယဉ်ကျေးအောင် ဆုံးမထိန်းကွပ်နိုင်ပါက ဧကန်မုချ ချမ်းသာကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်" ဟု ဟောကြားထားပါသည်။ ဤတရားတော်တွင်— အလိုလိုက်ထားသော စိတ်၏ မငြိမ်မသက်ဖြစ်ပုံနှင့် ထိန်းချုပ်မှုမဲ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာရသော ဘဝဒုက္ခဆင်းရဲများ၊ ဒေါသ၊ လောဘ၊ မောဟတို့နောက်သို့ မလိုက်ပါစေရန် သတိတရား၊ ဆင်ခြင်တုံတရားတို့ဖြင့် စိတ်ကို မည်သို့ထိန်းကျောင်းရမည်၊ စိတ်ကို ယဉ်ကျေးတည်ငြိမ်အောင် လေ့ကျင့်ထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့် မျက်မှောက်ဘဝ စိတ်အေးချမ်းမှုမှသည် သံသရာဝဋ်ဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရာ နိဗ္ဗာန်ချမ်းသာအထိ ရရှိခံစားနိုင်ပုံတို့ကို ဆရာတော်ကြီးက ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ လမ်းညွှန်ဟောကြားထားပါသည်။ မြန်မာနိုင်ငံသူ နိုင်ငံသားများနှင့်တကွ တစ်ကမ္ဘာလုံးရှိ သတ္တဝါအားလုံး ဘေးဥပါဒ်အန္တရာယ် ကင်းရှင်းကြပြီး စိတ်ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာကြပါစေ။ မင်္ဂလာတရားတော်များ၊ ပရိတ်၊ ပဋ္ဌာန်းနှင့် ကျေးဇူးတော်ရှင် ဆရာတော်ကြီးများ၏ တရားတော်များကို နေ့စဉ် မပြတ် နာကြားကြည်ညိုနိုင်ရန်အတွက် "Mingalar Dhamma Yadanar" Channel လေးကို Subscribe လုပ်ထားပေးပါရန် မေတ္တာဖြင့် ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်။ 🔔 Channel ကို Subscribe ပြုလုပ်ရန် လင့်ခ် -    / @mingalarbuddhayadanar   နားဆင်ကြည်ညိုကြသော ဓမ္မမိတ်ဆွေအပေါင်း စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းတို့နှင့် ပြည့်စုံကြပါစေ။ #MingalarBuddhaYadanar #မင်္ဂလာဗုဒ္ဓရတနာ #ပရိတ်တရားတော်များ #ပဋ္ဌာန်းဒေသနာတော် #တရားတော်များ #MyanmarDhamma #DhammaTalks #ပါချုပ်ဆရာတော် #ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ #စိတ်ထိန်းနိုင်မှချမ်းသာရ #DrNandamalabhivamsa #စိတ်ထားတတ်နည်း #အဘိဓမ္မာ #တရားတော်များ #တရားတော်