為什麼你總做不到？自律的人是這樣騙過大腦的（心理學）

------------------------ 【想支撐創作：歡迎加入會員】 https://bit.ly/2CoCFFD 【目錄】 00:00 開始 02:05 兩個問題 04:32 為何你總是去做不重要的事 05:49 三個步驟（步驟一） 07:46 步驟二 09:34 步驟三 12:19 不需再欺騙大腦了 13:15 精選留言 ------------------------------------------ 📚 幫你加速成長的書： https://linktr.ee/weiswaybooklist ---------------------------- 【其他平台按這裡】 官方網站： 思維島 https://www.ways-island.com Facebook： 維思維   / weisway18   IG ：weisway18   / weisway18   Ganjingworld：維思維 WeisWay https://bit.ly/3E94Wvv ---------------------------- 【推薦你的影片】 不靠自律，任何習慣都能堅持100天！：   • 只需1個心理暗示！不靠自律，任何習慣都能堅持100天！《原子習慣》懶人包   改掉拖延症，5個心理學，馬上變得自律！   • 別再旁觀你的生命了！隱性拖延症有多可怕？5個心理學，馬上變得自律！   至今最強的大腦研究【6步改變大腦】    • 看完這集後，你的大腦將不再一樣...至今最強的大腦研究【6步改變大腦】   一開口就吸引人的「說話術」！   • 5個讓人聽進去的「說話術」！如何把話說到別人心坎裡？   教你3技巧繞過懶惰腦，馬上充滿動力！   • 教你3技巧繞過懶惰腦，馬上充滿動力！【心理學】