5 JOURS EN STAGE D’ATHLÉTISME - ROUTINE QUOTIDIENNE (entraînements, nutrition, récupération…)

Bienvenue sur cette nouvelle chaîne YouTube ✨ Je vous emmene dans mon quotidien de sprinter le temps d’un stage de préparation de 5 jours 💥 Au programme 📄 2 entraînements par jours 🏃🏽‍♂️ ma nutrition 🥦 ma récupération 💆🏽‍♂️ quelques trucs un peu drôle et detente 🕺🏽 Un grand merci au CPO de Vittel de nous accueillir pour cette préparation hivernale. Je vous laisse visionner cette vidéo, n’hésitez pas, si ca vous à plu à partager et liker cette vidéo. Aussi, n’hésitez pas, dans l’espace commentaire à me laisser vos avis sur cette vidéo, je suis friand de vos avis sur un peu tout, montage, matériel,contenu etc Merci à vous et prenez soin de vous 💚