Perchè esplodi quando hai sopportato troppo?

La rabbia non è necessariamente un problema di carattere e non significa essere una persona aggressiva o incapace di controllarsi. Nelle Persone Altamente Sensibili e nelle persone neurodivergenti può essere una risposta fisiologica di un sistema nervoso che ha raggiunto un livello troppo alto di attivazione. In questo video parliamo di cosa accade realmente quando “esplodiamo” e del perché continuare a giudicare la rabbia rischia di allontanarci dalla comprensione del nostro funzionamento. Perché la rabbia non dobbiamo semplicemente imparare a gestirla: dobbiamo imparare a regolarla. 💚 Se vuoi approfondire il tuo funzionamento come Persona Altamente Sensibile, scopri anche PAS Evolution vai su https://www.paspeople.com/membership-1