hayatını değiştirmek 5 saniye sürer mi ? | alışkanlıklar ve motivasyon

Herkese merhabalar, son zamanlarda sıklıkla paylaştığım Mel Robbins podcastleri üzerinden, çok yeni bitirdiğim kitabına dair düşüncelerimle bir video paylaşmak istedim sizinle. İlk duyduğumda gerçekten insan hayatını değiştirmek 5 saniye sürer mi ? sorusunu kendime sorup bu basit yöntemin alışkanlıklar ve motivasyon üzerine etkilerine yakından dikkat etmeye başladım. Bu videoda buna dair düşüncelerimi bulacaksınız, sizin fikirlerinizi ise çok merak ediyorum. 🎄 Sizi seviyorum, yorumlarda buluşalım! Kütüphanem için: https://ty.gl/0wbd94thrh ⭐️ instagram @asli.kivanc |   / asli.kivanc   ⭐️ tiktok @aslikivanc |   / aslikivanc   ⭐️ Podcast | Bana İyi Gelen Şeyler | https://open.spotify.com/show/2CI13nk... İlgilenebileceğiniz bazı linkler: Cilt Bakımı için sevdiğim ürünler: https://bit.ly/3UVJbXt ( güncel olarak hepsini kullanmıyorum, deneyimlediğim ve bana iyi gelen ürünlerdir.) Mutfak Favorilerim: https://bit.ly/3XgyP65 ( neredeyse hepsini kullanıyorum 🥰 ) Saç bakımı favorilerim: https://bit.ly/3UVN52d ( güncel olarak hepsini kullanmıyorum, deneyimlediğim ve bana iyi gelen ürünlerdir.) Trendyol Milla Favorilerim: https://bit.ly/3OxBvYT Önerdiğim ürünler Trendyol komisyonlu linkidir, video içerisinde bir ürün yerleştirme bulunmamaktadır. ilginizi çekebilecek diğer videolar 💭 güncel vloglar https://bit.ly/3wdeCSL 💭 neden kilo vermeye karar verdim? https://bit.ly/3CjjglR 💭 nasıl 50 kilo verdim? https://bit.ly/3QEwqxK 💭 kilo verme döneminde spor rutinim nasıldı? https://bit.ly/3QLZFz6 💭 eski aslı, eski vloglar https://bit.ly/3AnggUo