なぜ自分の子どもにはイライラする?親子関係を悪化させる「受け取り方」|元児相職員が解説
子育て雑学知恵袋
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なぜ自分の子どもにはイライラする?親子関係を悪化させる「受け取り方」|元児相職員が解説
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今回の動画では、児童相談所の児童心理司として親子と関わってきた経験と、心理学の「帰属」という考え方をもとに「なぜ自分の子どもにはイライラしやすいのか」という理由と大切な考え方についてお話ししています。
「どうして、こんなに子どもにイライラしてしまうんだろう?」
子どもが言うことを聞かない。何度言っても同じことをする。
「嫌!」と反発される。
そんなとき、子どもの行動そのものだけでなく、私たちがその行動を「どう受け取っているか」によって、イライラの強さが変わることがあります。
子どもの行動を無理に前向きに捉え直すことが目的ではありません。
「子どもは何をしたんだろう?」だけではなく、
「私は、この行動をどう受け取っているんだろう?」と、一度立ち止まってみる。
それだけでも、子どもへのイライラを少し違った角度から見られることがあります。
子どもとの関係に悩んでいる方や、「もっと穏やかに子どもと関わりたい」と思っている方に、少しでも参考になれば嬉しいです。
そして最後には、動画に時々登場する「餅をモチーフにしたキャラクター」についての余談もあります。
焦らず、比べず、少しずつ。
これからも一緒に、ほどよく子育てを楽しんでいきましょう。
00:00 オープニング
00:47 帰属とは
03:39 大切なこと
05:28 少し役に立つ考え方
07:21 まとめ
📌この チャンネルでは
・子育てが少し楽になる心理学
・科学的に信頼できる子育て雑学
・親子関係をよくする具体的な関わり方
・忙しい毎日の中でもできる「子育て心理」
・児童相談所などの児童福祉現場での経験を踏まえながら、子どもの行動の背景にある気持ちや発達、親子関係について、子育てのヒントになる情報をわかりやすく発信しています。
「これならできそう」と思える関わりを
一緒に増やしていきましょう。
そしてこのチャンネルは
「子育てが大変なときに、少し立ち止まれる場所」
「一人で抱え込まなくてもいいと思える場所」
そんな小さな安全基地のようなチャンネルを目指しています☺
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