Как БЫСТРО научиться кататься на РОЛИКАХ

Записаться на тренировку(Киев) - https://t.me/dushniy_roller Поддержать автора - https://www.donationalerts.com/r/dush... В данном ролике я расскажу Как БЫСТРО научиться кататься на РОЛИКАХ. Конечно это невозможно сделать за пару дней, как и за пару недель. Следуя рекомендациям из этого видео вы сможете научиться кататься гораздо быстрее. Также понять, как правильно кататься на роликах, как тормозить на роликах, как прыгать на роликах и для чего вообще нужен тренер. Таймкоды к видео: 0:00 - Вступление 0:18 - Для чего нужен тренер 1:05 - Снимайте себя на видео 2:01 - Главная ошибка новичков 2:48 - Перестаньте смотреть тиктоки 3:54 - Шаги и бег на роликах 5:08 - Как делать фонарик 6:07 - Как поворачивать на роликах 7:11 - Лучшее торможение для новичков 8:24 - Как прыгать на роликах 10:04 - Как кататься на одной ноге 11:28 - Как делать крис крос 12:52 - Отдых и правильные нагрузки