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【悩みがぶっ飛ぶ】前向きになる思考法!カギは脳の◯◯

Testosterone | 心の筋トレ教室

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【悩みがぶっ飛ぶ】前向きになる思考法!カギは脳の◯◯

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登録は➡️https://x.gd/koX2z TikTok, Instagram, Xでも発信中! https://linktr.ee/testosterone_official みんなの毎日をもっとハッピーに! モチベが上がる動画や、悩みが少しでもラクになるような人生のヒント、筋トレしたくなっちゃうコンテンツをお届け。 ぜひチャンネル登録して毎日ポジティブになってくれよな! 今回は悩みや悲しみに縛られない、悩まない人の考え方を解説する。 悩みが減ればその分人生はもっと楽しくなるし、自由に行動できるぞ! 動画内で紹介した書籍: 「REAPPRAISAL(リアプレイザル) 最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法」内田舞(実業之日本社) https://amzn.to/4fZYA2o ※Amazonアソシエイトとして上記リンクURLを使用しています 【自己紹介】 Xフォロワー215万人、書籍累計発行部数100万部、日中英トライリンガル、高校大学アメリカでずっと総合格闘技やってたよ! 俺の活動の動機は極めてシンプルで、 「みんなに幸せになってほしい。いつまでも健康&笑顔でいてほしい」 ただこれだけ。 今まではXでしか活動してなかったんだけど、より多くの人に想いを届けるべく、YouTubeを開始しました。 筋肉は裏切らない! お問い合わせはこちら testosterone@livetoon.net