Сливочная тыквенная паста | Веганский и безглютеновый рецепт
Liv B
0:00 / 0:00
Сливочная тыквенная паста | Веганский и безглютеновый рецепт
89 378 просмотров · 8 л. назад
Liv B
578 тыс. подписчиков
89 378 просмотров · 8 л. назад
Эта сливочная паста с тыквой — веганское и безглютеновое блюдо, которое готовится очень быстро. Она идеально подходит для угощения друзей, а также хорошо хранится, так что остатки можно есть в течение недели. Рецепт ниже!
Предзакажите мою кулинарную книгу здесь: https://itslivb.com/cookbook/
1 ст. л. оливкового масла
2 зубчика чеснока, измельченных
400 мл банки жирного кокосового молока
3/4 стакана несладкого кокосового йогурта (160 г / 175 мл)
1-3/4 стакана тыквенного пюре (400 г / 400 мл)
2 ст. л. пищевых дрожжей (30 мл)
1/2 ч. л. молотого кайенского перца (2 мл)
1 ст. л. лимонного сока (15 мл)
1 ст. л. кленового сиропа (15 мл)
соль и перец по вкусу
300 г макарон из коричневого риса (или пшеничных, если вы не придерживаетесь безглютеновой диеты)
Обжарьте чеснок в оливковом масле на среднем огне в течение 2 минут. Добавьте кокосовое молоко, кокосовый йогурт, тыквенное пюре, пищевые дрожжи, кайенский перец, лимонный сок, кленовый сироп, соль и перец. Перемешайте. Уменьшите огонь и варите на медленном огне. Варите пасту до готовности, затем слейте воду и добавьте в соус. Варите еще несколько минут, затем подавайте.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ:
Второй канал: http://goo.gl/nFfTEs
Instagram: / itslivb
Веб-сайт и блог: https://itslivb.com
Pinterest: https://www.pinterest.ca/itslivb/
КАМЕРА: Canon 80D
ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА (только для деловых запросов): contactlivb@gmail.com
МУЗЫКА: epidemic sounds.com
FTC: это видео не спонсируется.