Die „dümmste Übung, die du machen kannst" [Turkish Get Up]
Sebastian Müller
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Die „dümmste Übung, die du machen kannst" [Turkish Get Up]
6 348 просмотров · 3 месяца назад
Sebastian Müller
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In diesem Video präsentiere ich dir meine ungeschönte Meinung über die dümmste Übung im Kettlebell Training. Dem Kettlebell Turkish Get Up...
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