Por que você já tentou de tudo para emagrecer e continua no mesmo lugar?

Você já tentou dieta, remédio, plano alimentar, cortou vários alimentos… e mesmo assim continua no mesmo lugar? Talvez o problema não esteja apenas no que você coloca no prato. Ao longo dos meus atendimentos, percebi que muitas mulheres chegam até mim sabendo exatamente o que deveriam fazer, mas sem conseguir manter aquilo na prática. E é por isso que, antes de pensar apenas em dieta, eu busco entender a pessoa por trás da alimentação. Também vou falar sobre fome emocional, hábitos, metabolismo, exames, nutrição investigativa e domínio próprio, além de compartilhar um pouco da minha visão sobre como corpo, mente e espírito podem caminhar juntos na construção de uma vida mais saudável. #Emagrecimento #ComportamentoAlimentar #NutriçãoComportamental #FomeEmocional #AnsiedadeEAlimentação #Nutrição #Nutricionista