Por que tentar controlar a ansiedade só aumenta a dor? | Como lidar com a ansiedade (Joel Goldsmith)

Descubra por que tentar combater a própria mente só alimenta o sofrimento. Neste vídeo, Marcos Gualberto mostra que saber como lidar com a ansiedade não exige controle ou fuga, pois não há separação entre você e o que sente; ao apenas observar sem reagir, a ilusão da dor finalmente se dissolve. 📌 Assista aos demais vídeos na playlist:    • Joel Goldsmith e o Caminho Infinito   ✅ - Gratidão, Mestre, pela presença. Hoje eu vou ler um trecho de um livro de Joel Goldsmith, chamado “Praticando a Presença”. Bom, o trecho do livro de Joel Goldsmith é o seguinte: “O segredo de uma vida harmoniosa é o desenvolvimento da consciência espiritual. Nessa consciência, medo e ansiedade desaparecem, e a vida se torna significativa, tendo a plenitude como tônica”. Dentro desse assunto, Mestre, nós temos a pergunta de um membro aqui do canal, que fez o seguinte comentário: “Mestre, como posso lidar com a ansiedade que sinto no dia a dia?” Você pergunta como controlar a ansiedade; nós queremos fazer isso, ou fugir, se livrar, se proteger desses estados internos. Esse controlador não está separado daquilo que ele irá controlar. Não há uma separação entre a ansiedade e você. Isso é aprender sobre Autoconhecimento; isso nos dá a base para uma mente livre dela própria, livre do seu próprio e particular movimento egocêntrico, pessoal. Além disso, os membros têm vários outros benefícios, como, por exemplo, acesso a vídeos exclusivos – e não são quaisquer vídeos, são vídeos especiais gravados em encontros presenciais com o Mestre Gualberto. (...) a referência dessa mente é a presença do tempo psicológico. Não existe tal coisa como esse tempo psicológico, esse tempo estabelecido em nós pelo pensamento (...) Essa é a presença do “eu”. Você pergunta: “O que é o ego?” O ego é esse movimento de pensamentos que situa você como uma entidade no tempo. Essa é a ciência do Amor, da Sabedoria, da Felicidade. Essa é a presença desse Despertar, dessa Inteligência, dessa Real Consciência, dessa Verdade que é Deus. Aprender sobre o Autoconhecimento é descobrir que não existe esse “eu”; é aprender sobre a vida. (...) se trata desse aprender. Curiosamente, esse aprender é o descarte da ilusão, de tudo que, na mente condicionada, esse “eu” aprendeu. Então, tudo aquilo que nós, como pessoas, aprendemos nesse condicionamento, nessa mente condicionada, aqui se desaprende. Então, aprender sobre Autoconhecimento é soltar a ilusão, é deixar cair o que é falso, é se aproximar do Real. Portanto, essa Realização Divina é a Realização de Ser, e isso não é para a pessoa, isso não é para esse “eu”, para esse “mim”. (...) fica o convite para participar desses encontros intensivos de final de semana que o Mestre Gualberto proporciona. 🎯🔗💎 Links úteis: *Canal "Marcos Gualberto":    / @advaita-naodualidade   *Site: mestregualberto.com *Face - Português: /marcosgualberto.oficial English: /englishmg Español: /MarcosGualberto.es *Insta - Português: @satsang_com_marcosgualberto English: @satsang_with_marcosgualberto Español: @satsang_con_marcosgualberto *WhatsApp: https://wa.link/36muzl Este e outros links de interesse podem ser encontrados na área de links (na aba “Sobre”) aqui do canal. Obs: Temos um grupo no WhatsApp onde são passadas todas as informações sobre os Satsangs e compartilhados os links para acesso aos Satsangs on-line, realizados através da plataforma Zoom. Solicite participação no link acima. Para aqueles que valorizam o conteúdo compartilhado e gostariam de materializar a sua gratidão, segue a nossa chave PIX: ramana3009@outlook.com (Igreja de Ramana). 📌🎬🎥 Outros vídeos do canal: Joel Goldsmith | A Consciência é o que Eu Sou | o que é a não dualidade? | Marcos Gualberto -    • Joel Goldsmith | A Consciência é o que Eu ...   Como encontrar Deus? | Meditação: o que é? | Aprender sobre Autoconhecimento | A Não Dualidade -    • Como encontrar Deus? | Meditação  Autoconh...   Sabedoria inteligência conhecimento. Aprender sobre Autoconhecimento. O que é o medo? -    • Sabedoria inteligência conhecimento. Apren...   Sabedoria, inteligência, conhecimento. Aprender sobre autoconhecimento. Atma Vichara Ramana Maharshi -    • Sabedoria, inteligência, conhecimento. Apr...   O que é o Despertar Espiritual? | Iluminação Espiritual | Como praticar a Meditação? | Avidya -    • O que é o Despertar Espiritual? | Iluminaç...   Autoconhecimento e o fim do sofrimento | Não Dualidade, Advaita Vedanta | Despertar da Kundalini -    • Autoconhecimento e o fim do sofrimento | N...   Satsang | A ilusão da dualidade | Consciência não dual | Consciência de Deus -    • Satsang | A ilusão da dualidade | Consciên...   👍👍👍 Curta, comente e compartilhe!!! Por que tentar controlar a ansiedade só aumenta a dor? | Como lidar com a ansiedade (Joel Goldsmith) -    • Por que tentar controlar a ansiedade só au...   😃🧡🙏 SATSANG NO RAMANASHRAM GUALBERTO Gravatá – Pernambuco – Brasil #marcosgualberto #comolidarcomaansiedade #seautoconhecer #autoconhecimento #satsang