Wird Ashwagandha jetzt verboten? #58

Ashwagandha gehört zu den bekanntesten Supplements der letzten Jahre. Jetzt gerät es in Europa zunehmend unter Druck: Dänemark hat es 2023 verboten, andere Länder ziehen nach oder schränken es ein, und auf EU-Ebene wird über eine einheitliche Regelung diskutiert. In dieser Folge sprechen Fabi und Willi darüber, was hinter den Bedenken steckt, wie der aktuelle Stand in der EU aussieht und was das für Hersteller und Konsumenten bedeutet. Außerdem geht es um Werbeversprechen im Supplement-Marketing: Warum Aussagen wie „hilft gegen Stress“ rechtlich problematisch sind, was hinter den Abmahnungen von foodwatch gegen große Marken wie ESN und More Nutrition steckt und welche Rolle Influencer dabei spielen. Zum Schluss erklären wir aus unserer eigenen Erfahrung mit SERUM, warum es so schwierig ist, Nahrungsergänzungsmittel in der EU zu verkaufen – von der Health-Claims-Verordnung bis zu dem, was man über ein Produkt überhaupt sagen darf. Hinweis: Diese Folge ist keine medizinische oder rechtliche Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wendet euch an eine Ärztin oder einen Arzt. TIMESTAMPS: [00:00] – Einleitung: Hype & drohende Verbote von Ashwagandha [01:06] – Der Supplement-Guide von SERUM [01:31] – Herkunft, Pflanze & Wurzel- vs. Blattextrakt (KSM-66, Shoden) [02:29] – Standardisierung auf Withanolide & Polysaccharide [03:54] – Dosierung, Einnahmeempfehlung & Wirkmechanismus (Cortisol, GABA) [05:21] – Eigene Erfahrungen & Einfluss auf Schlaf und Testosteron [07:48] – Warum Verbote drohen: Leberschäden & indische Studien [10:14] – Health Claims & Abmahnungen bei Nahrungsergänzungsmitteln [14:22] – Risikobewertung im Vergleich zu Alkohol und Vitamin D [15:00] – Novel-Food-Verordnung, EU-Regularien & bürokratische Hürden [17:57] – Das Problem mit Eisen-Supplements vs. gesperrte Wirkstoffe [20:39] – Marketing-Strategien, Kennzeichnung & rechtliche Grauzonen [24:13] – Google Ads & Marketing-Reichweite für Supplements [27:00] – Mythen & Missinformationen bei Inhaltsstoffen (z. B. Multivitamine) [29:05] – Ausblick auf den neuen „Sleep Stack“ & Verabschiedung 👉 Unser Lions Mane https://www.amazon.de/dp/B0FR3QSBJD?m... 👉 Der größte kostenlose Supplement Guide: https://serumsupplements.de/pages/sup... 👉 Willis Channel: ‪ @Williams_Serum