Как улучшить работу головой в боксе и спровоцировать соперника

В сегодняшнем видео Том Янкелло из @WorldClassBoxingChannel покажет вам способы улучшить движения головы. Том расскажет о трёх разных способах движения головы, которые, по сути, решают четыре разных задачи. Том объяснит и покажет, как уклонение от прямого удара может быть тем же самым, что и перекатывание после двух ударов. Затем он научит и покажет, как уклоняться от ударов. При выполнении каждого из этих движений Том покажет вам движения головы, чтобы избежать всех нанесённых ударов. Затем Том продемонстрирует, как разнообразить упражнение, чтобы разнообразить его. Он также объяснит, как понимать дистанцию, чтобы знать, какой боксёрский приём будет для вас наиболее полезен. 0:00 Введение 0:55 Уклонение и перекатывание — это одно и то же? 1:35 Флойд делает это! 3:00 Терминология Тома 3:35 Демонстрация Тома и Дэнни 4:40 Импровизируй на ходу 5:45 Понимание дистанции 9:30 Тренировка Дэнни в зависимости от ситуации 13:09 Упражнения Дэнни 13:40 Бонус! 14:50 Упражнения Дэнни Пожалуйста, подпишитесь на нашу рассылку, перейдя по ссылке www.worldclassboxinggym.com Пожалуйста, поделитесь своим мнением о видео, оставив комментарий ниже. Буду признателен за вашу поддержку в виде лайков и репостов видео. Спасибо. ПЛЕЙЛИСТЫ И БОКСЕРСКИЕ СЕРИАЛЫ Секретные приемы в боксе:    • Плейлист   Создание возможностей и подготовка к нокаутам:    • Creating Openings and Set Ups for Knockouts   Важные мишени для ударов:    • Vital Punching Targets Series   Анализ боксерских видео:    • Vital Punching Targets Series   Упражнения для развития техники:    • Technique Builders for Fighters   Переключения, смены позиций и подготовительные действия Майка Тайсона:    • Fight Like Mike Tyson   Как защититься и контратаковать левый хук:    • How To Defend and Counter a Left Hook   Как защититься и контратаковать правый удар:    • Плейлист   Упражнения Тома Янкелло по работе с лапами:    • Tom Yankello's Padwork Drills   Бой как у Ломаченко:    • Lomachenko's Secret | Using Distraction To...   Найдите тренера Тома Facebook http://bit.ly/tywcbgfb Instagram http://bit.ly/tywcbgig Twitter http://bit.ly/tywcbgtw LinkedIn http://bit.ly/tywcbgLI Найдите тренера Джо Д. Instagram | https://bit.ly/2L9Z1gs Facebook | http://bit.ly/2F2uICY Twitter | http://bit.ly/2o2vozW LinkedIn | https://bit.ly/2LjelHy ПОДПИСАТЬСЯ | http://bit.ly/2HcjpZr