Libera tu Cuerpo

Hola! aquí les comparto una nueva clase para liberar el cuerpo (y mente) de la rigidez. Son movimientos Somáticos y un poco de yoga. Es una clase ideal para cuando necesitas soltar tensiones, estrés y conectar con tu cuerpo desde el movimiento descontracturado. Déjame en comentarios tu experiencia, sugerencias y demás! Que tengas muy lindo finde! Flor Elementos sugeridos: una manta o algo similar para apoyar la cabeza. Clases Online en directo: https://florenciamompo.com/clases-tal... Me encontrarás en: Website: http://www.florenciamompo.com Canal de telegram: https://t.me/Yogaflor Instagram:   / yogaflor   (momentaneamente cuenta hackeada) #yogaflor #movimientosomatico #liberarestres