Hormonen en een neurodivers brein: invloed op gedrag en zelfbeeld

✨ In je ritme is de podcast voor mensen die voelen dat hun binnenwereld vaak intenser, sneller of gelaagder is dan die van de mensen om hen heen. Voor wie zich soms anders ervaart, zonder precies te weten waarom. Psycholoog en maker Lotte neemt je mee in gesprekken over stress, neurodiversiteit, creativiteit en zingeving. Geen stappenplannen of loze adviezen, maar eerlijke inzichten en herkenbare verhalen die je uitnodigen om te vertragen en opnieuw contact te maken met je eigen ritme. In deze aflevering zoomen we in op de invloed van hormonen bij vrouwen met een neurodivers brein. Waarom komen schommelingen in energie, stemming en prikkelverwerking vaak sterker binnen? En wat doet dat met hoe je naar jezelf kijkt? We bespreken hoe het vrouwenlichaam cyclisch werkt in een wereld die juist lineair functioneren verwacht. Zeker bij neurodiversiteit kan dat zorgen voor momenten waarop je minder grip ervaart en sneller denkt: “dit ben ik gewoon” of “het lukt me niet.” Terwijl het vaak geen persoonlijk falen is, maar een biologisch proces dat doorwerkt in je systeem. Vragen of gedachten na het luisteren? Laat het ons weten via elume.one@gmail.com. --- Hormones and a neurodiverse brain: the impact on behavior and self-image ✨ In je ritme is a podcast for people who feel that their inner world is often more intense, faster, or more layered than that of the people around them. For those who sometimes experience themselves as different, without fully understanding why. Psychologist and creator Lotte takes you along in conversations about stress, neurodiversity, creativity, and meaning. No step-by-step plans or empty advice, but honest insights and relatable stories that invite you to slow down and reconnect with your own rhythm. In this episode, we take a closer look at the influence of hormones in women with a neurodiverse brain. Why do fluctuations in energy, mood, and sensory processing often feel more intense? And what does that do to the way you see yourself? We explore how the female body functions cyclically in a world that expects linear performance. Especially in the context of neurodiversity, this can lead to moments where you feel less in control and more likely to think: “this is just who I am” or “I’m failing.” While in reality, it’s often not personal failure, but a biological process that affects your system. Questions or thoughts after listening? Let us know at elume.one@gmail.com.