Лучшие упражнения на трицепс для пользователей инвалидных колясок

Готовы ли вы накачать сильные и рельефные трицепсы, преодолевая уникальные трудности передвижения в инвалидной коляске? Больше не нужно искать! В этом видео мы демонстрируем 5 лучших упражнений для трицепсов, специально разработанных для пользователей инвалидных колясок. Скидка 50% на первый год! ПЕРЕЙДИТЕ НА САЙТ: www.adapttoperform.co.uk И ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ СЕГОДНЯ! Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:    / @adapttoperform   ----------------------------------------------------------------------------------- Instagram ►► instagram.com/adapttoperform Facebook ►► facebook.com/adapttoperform Twitter ►► twitter.com/adapttoperform ----------------------------------------------------------------------------------- Спасибо за просмотр! Бен Кларк #инвалиднаяколяска #фитнес #травмаспинногомозгова 00:00 Вступление 00:22 Понимание трицепса 01:17 Упражнение 1 02:59 Упражнение 2 03:43 Упражнение 3 04:24 Упражнение 4 05:21 Упражнение 5 06:45 Заключение 07:03 Заключение