Как быстро накачать икры — с научной точки зрения

Подпишитесь на мой канал здесь: https://www.youtube.com/user/swoldier... __ Стив Кук — одно из самых узнаваемых лиц в фитнес-индустрии. Он наиболее известен как профессиональный участник соревнований IFBB Men’s Physique, представитель Optimum Nutrition и Bodybuilding.com, международная фитнес-модель, а также основатель Swoldier Nation. Игра в американский футбол за Dixie State College и получение степени бакалавра в области интегрированных исследований (биология/психология) дали Стиву основу и опыт для успешной карьеры в соревновательном бодибилдинге. От жима лежа 205 фунтов в 6 классе до получения профессиональной карты в 2010 году и побед на бесчисленных соревнованиях Men’s Physique, Стив стремится быть постоянным мотиватором для людей по всему миру. Сегодня Стив работает над тем, чтобы развлекать и просвещать широкую аудиторию в области фитнеса и здоровья с помощью различных онлайн-медиа. Используя корпоративные партнерства и занимаясь собственными проектами, Стив стремится изменить восприятие физических упражнений во всем мире. __ Мои онлайн-программы тренировок и планы питания: Станьте КРУПНЫМИ: http://www.stevecookhealth.com/big Станьте СТРОЙНЫМИ: http://www.stevecookhealth.com/lean __ Оставайтесь на связи в социальных сетях: Instagram:   / stevecook   Facebook:   / stevecookfitness   Twitter:   / stevecook   Snapchat:   / stevecookhealth   Веб-сайт: http://www.stevecookhealth.com ___ Одежда Swoldier Nation: http://www.swoldiernation.com/ Chuki Beats - Песня -    • INSPIRING RAP BEAT 'CRUISE' | Relaxing Chi...