【簡単10分】安上がりでガッツリご飯がすすむ!高野豆腐の食べ方
低空飛行キッチン
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【簡単10分】安上がりでガッツリご飯がすすむ!高野豆腐の食べ方
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【材料】※2人前
■ご飯…2膳
■高野豆腐…2枚
■卵…1個
■焼肉のタレ…大さじ1
■ごま油…大さじ1
■刻みネギ…適量
(A)水…80ml
(A)焼肉のタレ…大さじ2
(A)片栗粉…小さじ1
(A)にんにくチューブ…小さじ1/2
【作り方】
①高野豆腐は水で戻してしっかり絞る。厚さ半分に切り、4等分に切る。(A)は混ぜ合わせておく。
②卵と焼肉のタレ大さじ1杯を混ぜ合わせ、①を入れて揉みながら全体になじませる。
③ごま油を中火で熱し、②を両面焼き色がつくまで焼く。
④(A)を回し入れ、1分ほど煮からめたらご飯の上にのせる。刻みネギをトッピングしたら出来上がり。