группа gbrs | за кулисами | утренняя физическая подготовка и распорядок дня

В первом выпуске нового закулисного сериала команда показывает свою утреннюю тренировку и распорядок дня в штаб-квартире GBRS. Тренировка взята из программы GBRS Performance Program, доступной в приложении TrainHeroic, и проводится нашим тренером Верноном Гриффитом. В этом выпуске мы покажем наше новое погружение в холодную воду, разминку, тренировку и восстановление. С нетерпением ждем новых закулисных съемок — задавайте любые вопросы или делитесь своими пожеланиями в комментариях. Мы ценим вашу поддержку. Нашу программу повышения эффективности можно найти здесь (бесплатный 7-дневный пробный период): https://marketplace.trainheroic.com/w... Обязательно ознакомьтесь с RAW Nutrition и используйте промокод GBRS... https://www.getrawnutrition.com Instagram:   / gbrsgroup   Patreon:   / gbrsgroup   #gbrsgroup #vernongriffith #morningroutine #coldplunge #recovery #gbrsperformanceprogram