Christophe Bonnefont répond à vos questions sur l'entraînement et la prise de muscle

Vous nous posez des questions sur les réseaux sociaux, nous vous répondons en vidéo. Retrouvez-nous avec 2 vidéos par semaine: Le mercredi à 07h du matin Le dimanche à 08h du matin // Pour suivre Christophe sur Instagram: https://www.instagram.com/christophe_... // Pour suivre Don Pierre sur Instagram: https://www.instagram.com/donpierre_a... // Pour faire des bonnes crêpes: https://www.yam-nutrition.com/ // Pour lire les ouvrages de Don Pierre: https://www.amazon.fr/stores/Mr-DON-P... // Pour lire les ouvrages de Chris: https://www.yam-nutrition.com/categor... Merci pour votre confiance.