關節不再疼了，不算康復！關節損傷可能正悄悄發生

膝蓋不疼了，就代表好了嗎？還是關節正在悄悄磨損？楊醫師帶你看懂胯和膝最容易被忽略的損傷信號。 👉 你將了解： • 為什麼關節損傷可以不知不覺發生 • 胯和膝最容易被忽略的六個信號 • 股骨頭壞死的風險因素 • 保護關節的關鍵 💡 越早聽懂關節的信號，可以選擇的治療方法就越多。 #髖關節 #股骨頭壞死 #楊醫師 大腿根痛、穿襪子和下樓困難？胯關節損傷最容易被忽略的6個信號！ 00:00 簡介和會員 01:18 關節損傷會悄悄發生 03:18 胯和膝最容易被忽略的六個信號 08:24 保護胯和膝的方法：體重、肌肉、運動、康復 11:56 不能只看X光 你有問題想問楊醫師嗎？可以參加頻道會員：    / @siweijiankang   預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打(610) 520-1128留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 lan@yanginstitute.com 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表：    • 疾病早發現、早治療   中醫養生與治療列表：    • 中醫養生與治療   慢性疾病列表：    • Плейлист   精神健康列表：    • 精神健康   養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表：    • 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道   機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表：    • 美容養顏、健康瘦身   ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！