Yin Yoga Selbstheilung aktivieren | körperliche & emotionale Blockaden lösen

In dieser heilsamen Yin Yoga Einheit fördern wir durch wohltuende Haltungen unsere Selbstheilung und unterstützen uns dabei Blockaden auf körperlicher und emotionaler Ebene zu lösen. Die Einheit entspannt dein Nervensystem und fördert innere Ruhe. Yin Yoga ist ein wunderbares Tool für unsere Heilung. Achte gut auf dich und passe dir die Haltungen gerne immer so an, dass sie dir dienen. Wir halten die Posen heute etwa 3 Minuten und verbinden uns dabei ganz tief mit unseren Körperempfindungen und uns selbst. Ich hoffe die friedliche Energie des Meeres und des Sonnenuntergangs kommen bei dir zuhause an. 💛 Du brauchst heute eine Unterlage und optional zwei Yoga Blöcke oder Kissen. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der Einheit. 💛💛✨ Alles Liebe, Lisa ▬▬▬ ⬇️ KOSTENLOSER YOGA MINI-KURS ⬇️ ▬▬▬ Ein Yoga Kurs speziell für eine beschwerdefreie und entspannte Menstruation mit Yoga, Meditation & Atemübung. Jetzt direkt kostenlos anmelden: https://innermoonflow.de/periode-flow... ▬▬▬ ♥️ UNTERSTÜTZE MICH ♥️ ▬▬▬ Wenn dir meine kostenlosen Inhalte gefallen und du etwas zurückgeben möchtest, kannst du mich mit einer kleinen Spende unterstützen. Dies hilft mir weiterhin kostenloses Yoga in die Welt zu bringen. Dankeschön 🙏🏻 https://www.paypal.com/donate/?hosted... ▬▬▬ 🧘‍♀️ MEINE LIEBSTES YOGA EQUIPMENT 🧘‍♀️ ▬▬▬ ➔ Das ist meine Matte: https://amzn.to/49DY5sB * (leicht & dick genug, umweltfreundlich, günstig & langlebig - ich nutze sie bereits seit 6 Jahren und liebe sie!) ➔ Meine Kork Yoga Blöcke: https://amzn.to/3Twp9Eu * ➔ Mein Yoga Bolster: https://amzn.to/3ICFoJK * ➔ Technik: meine Kamera https://amzn.to/4a57glE * & mein Mikrofon https://amzn.to/3ICG7us * ▬▬▬ 👇 Für regelmässig YOGA, Meditation & Connection 👇 ▬▬▬ 🌙 Abonniere meinen Kanal:    / @innermoonflow   🌙 Hier erfährst du mehr über mich: https://innermoonflow.de/ueber-mich 🌙 Schau auf meinem Instagram Profil vorbei:   / innermoon_flow   --- MUSIK in den Videos: https://share.epidemicsound.com/7w3chf --- das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Videos für dich zu erstellen. Vielen Dank für deine Unterstützung! ♥️