Расхламление ДО праздничного ХАОСА! А что, если нам НЕ НУЖНЫ новогодние обещания?!
A Hoarder's Heart
0:00 / 0:00
Расхламление ДО праздничного ХАОСА! А что, если нам НЕ НУЖНЫ новогодние обещания?!
7 809 просмотров · 7 ч назад
A Hoarder's Heart
61,2 тыс. подписчиков
7 809 просмотров · 7 ч назад
А что, если в этом году нам НЕ НУЖНЫ новогодние обещания?! 🎄💗
Каждый январь многие из нас дают себе одни и те же обещания: погасить долги по кредитным картам за праздники, сбросить лишний вес, навести порядок в доме, перестать тратить лишнее и, наконец, организовать пространство.
Но что, если мы начнем вносить небольшие изменения СЕЙЧАС, еще до начала праздничного хаоса?
Снова добро пожаловать в «Сердце накопителя» и в очередной эпизод нашей праздничной серии «Растратьте весь свой бюджет»! 💕
В сегодняшнем 18-минутном уроке по наведению порядка и перезагрузке мы займемся кухней, наведем порядок в аптечке, проверим сроки годности лекарств и подготовим дом к сезону простуд и гриппа.
Но пока мы наводим порядок, мы ведем гораздо более важный разговор о привычках и моделях поведения, которые, как правило, незаметно подкрадываются к нам каждый октябрь, ноябрь и декабрь!
🎄 Чрезмерные траты в праздничные дни: Почему мы так много покупаем во время праздников, а потом весь январь беспокоимся о счетах по кредитным картам? Что если бы мы стали принимать более осознанные решения о расходах сейчас?
🎄 Праздничный беспорядок: Между украшениями, подарками, сезонными покупками и всеми этими мелочами наши дома быстро оказываются заваленными вещами. Что если бы мы поддерживали порядок в тех местах, которые мы уже так усердно расчищали, вместо того чтобы ждать январской перезагрузки?
🎄 Праздничные пищевые привычки: Мы, безусловно, заслуживаем наслаждаться нашими любимыми сезонными лакомствами! Но что если бы мы практиковали больше баланса и осознанности, вместо того чтобы чувствовать, что нам нужно отменить три месяца чрезмерного баловства, когда наступит январь?
🎄 Разрыв старых привычек: Что если бы мы перестали ждать нового календарного года, чтобы изменить свои привычки, и начали вносить небольшие, устойчивые изменения уже сегодня?
Как человек, который раньше страдал от накопительства, я поняла, что долгосрочные изменения не происходят от принудительного кардинального преображения. Это достигается благодаря пониманию нашего поведения, распознаванию наших моделей поведения и внесению мягких изменений, которые действительно работают на нашу жизнь.
Речь не идёт о том, чтобы провести идеальный праздничный сезон, ничего не покупать или отказывать себе в том, что нам нравится.
Речь идёт о том, чтобы наслаждаться праздниками, не создавая в январе атмосферу сожалений, долгов, беспорядка и нереалистичных ожиданий.
Возможно, в этом году, вместо составления очередного длинного списка новогодних обещаний, мы сможем войти в январь, гордясь маленькими решениями, которые мы приняли на этом пути. 💗
✨ Меньше перерасходов.
✨ Меньше беспорядка.
✨ Меньше давления.
✨ Больше целеустремлённости.
✨ Больше радости.
Давайте вместе избавимся от хлама, организуем, перезагрузимся и переосмыслим наши праздничные привычки!
Помните, прогресс важнее совершенства. Всегда! 🌸
Добро пожаловать в «Сердце накопителя», где мы избавляемся от хлама • Исцеляемся • Процветаем. 💕
💬 Давайте поговорим: Какую одну привычку, связанную с праздниками, вы хотели бы изменить в этом году, чтобы не пришлось её исправлять в январе? Буду рада услышать ваши мысли в комментариях!
#кухня #праздники #уборка