Sintonizando tus latidos: Salud Cardiovascular

Cuidar el corazón va mucho más allá de evitar el estrés: implica entender cómo funciona nuestro sistema cardiovascular y qué señales no debemos ignorar. En esta edición de los miércoles, conversamos con la Dra. Marian Ruiz, médico internista y cardiólogo clínico, sobre prevención, hábitos clave y los mitos más comunes alrededor de la salud cardíaca. Puntos destacados de esta conversación: Factores de riesgo silenciosos y cómo detectarlos a tiempo. Diferencias entre síntomas comunes y señales de alerta médica. Hábitos diarios para mantener arterias y corazón saludables (alimentación, ejercicio y manejo del estrés). El rol del control médico preventivo desde la medicina interna y la cardiología. #salud #corazon #hipertension #cardiovascular #medicina #prevención