เลิกนมมื้อดึกเมื่อลูกอายุเท่าไหร่ ฝึกแบบไหน|Nurse Kids

เลิกนมมื้อดึกเมื่อลูกน้อยอายุเท่าไหร่ และควรฝึกเลิกนมมื้อดึกแบบไหนถึงจะได้ผล การเลิกนมมื้อดึกหรืองดให้ลูกกินนมมื้อดึกจะส่งผลดีต่อลูกดังนี้ 1 การเจริญเติบโตสมวัย เมื่อลูกนอนหลับยาวหลับลึก ร่างกายจะไปกระตุ้นฮอร์โมนที่ชื่อว่า Growth Hormone ซึ่งจะทำให้การเจริญเติบโตของลูกเป็นไปตามเกณฑ์ 2 ลดโอกาสการเกิดฟันผุ 3 การงดมื้อดึกจะทำให้ลูกรับประทานอาหารได้เพิ่มมากขึ้น เพราะตอนกลางคืนลูกงดกินนมเป็นระยะเวลานานพอตื่นเช้าลูกก็จะรู้สึกหิวจะทำให้ลูกรับประทานอาหารที่เป็นมื้อได้เพิ่มมากขึ้น การเจริญเติบโตก็ทำเป็นไปตามเกณฑ์ 4 พ่อแม่มีเวลานอนพักผ่อนได้มากขึ้น ควรฝึก เลิกมื้อดึกเมื่อลูกน้อยอายุเท่าไร คำตอบก็คือควรฝึกเลิกื้อดึกเมื่อลูกอายุ 4-6 เดือนและมีน้ำหนักตามเกณฑ์ หรือฝึกเมื่อฟันน้ำนมซี่แรกขึ้น วิธีการฝึกให้ลูกเลิกมื้อดึก 1 กรณีลูกกินนมจากเต้าหรือกินนมแม่กรณีนี้จะทำให้ฟันผุน้อยแต่ก็ยังมีโอกาสที่จะทำให้ฟันผุได้ ตอนเริ่มฝึกให้คุณแม่ รวบมื้อนมย่อยๆให้เป็นมื้อนมมื้อใหญ่แค่มื้อเดียว ให้ลูกดูดนมจนอิ่มใช้ระยะเวลาในการดูดนานประมาณ 20-30 นาที จากนั้นก็ให้ลูกนอนยาวจะป้อนนมให้ลูกกินอีกครั้งก็คือตอนเช้ามาลูกตื่นนอน เมื่อลูกฝึกได้แล้ว ก็ให้คุณแม่หักดิบ ซึ่งตอนหักดิบไม่ให้ลูกกินนมจากเต้านี้จะค่อนข้างยากเล็กน้อย เนื่องจากว่าลูกอาจจะร้องไห้งอแง ขอกินนมตลอดเวลา ให้คุณแม่ใช้วิธีการตบก้นและกล่อมลูกนอนอาจจะใช้ระยะเวลาในการฝึกประมาณ 3 ถึง 7 วันหรืออาจจะนานกว่านั้นแล้วแต่เด็กแต่ละคน กรณีลูกกินนมแม่จากเต้า ถ้าเป็นคุณแม่ฟูลไทม์ที่เลี้ยงลูกเองอาจจะงดกินเต้ามื้อดึกไปได้เลย แต่กรณีที่ลูกกินนมแม่จากเต้า แล้วตอนกลางวันแม่ต้องห่างลูกเพื่อไปทำงานและมีช่วงเวลาที่จะได้อยู่กับลูกก็คือตอนกลางคืนเท่านั้นอาจจะให้ลูกดูดเต้าตอนกลางคืนได้ 1 มื้อเพื่อกระตุ้นให้น้ำนมแม่สร้างอยู่ตลอดเวลา และควรฝึกให้ลูกเลิกกินนมมื้อดึกเมื่อฟันแท้มา แต่ส่วนใหญ่ลูกก็มักจะหย่านมก่อนที่ฟันแท้จะมา 2 กรณีกินนมผงหรือกินนมแม่จากขวดนม ให้งดมื้อดึกตั้งแต่ฟันน้ำนมซี่แรกขึ้น คือประมาณอายุ 4-6 เดือน โดยอาจจะต้องค่อยๆลดปริมาณน้ำนมลงในแต่ละคืน เช่นคืนนี้กิน6oz วันถัดมาก็กิน4oz ลดลงเหลือ 2 oz ไปเรื่อยๆจนถึงหักดิบเลิกกินนมตอนกลางคืน #เลิกนมมื้อดึกเมื่อไหร่ #วิธีฝึกเลิกนมมื้อดึก